Сила очікування, коли ви не знаєте, що робити

“Очікування — це не просто порожнє сподівання. Це внутрішня впевненість у досягненні мети.” ~I Ching

Очікування часто має негативну репутацію в сучасному західному суспільстві. Не дивно, що для початку цього матеріалу я звернувся до давнього китайського тексту (I Ching), щоб знайти відповідну цитату. Нам не подобається чекати! Легше знайти висловлювання про те, як “захопити момент” і зробити щось.

Протягом більшої частини свого життя я був нетерплячою людиною. Я хотів, щоб події відбувалися! У своїх двадцятих я мав чіткий план: закінчити університет, розпочати кар'єру, одружитися і створити сім’ю. Тому я обрав спеціальність і почав відзначати свої цілі. Коли настав час одружитися, я обрав найбільш підходящу людину і продовжив.

Я насправді не знав багато про очікування. Я вважав, що це щось, що ви робите, якщо у вас немає сміливості чи переконання. Це була просто відмовка, щоб не діяти. Зараз я знаю краще.

Те, що я дізнався з тих пір, це те, що очікування — один з найпотужніших інструментів, які ми маємо для створення життя, яке хочемо.

Его, або розум, дуже незручно почувається в очікуванні. Це та частина вас, яка крикне: “Зроби щось! Що завгодно краще, ніж нічого!” І, оскільки ми живемо в суспільстві, керованому его, ви знайдете безліч зовнішніх голосів, які підтримують це повідомлення.

Розум ненавидить невизначеність і воліє помилитися, ніж просто жити в стані “не знаю” поки правильний шлях не розкриється.

Я люблю термін, який описує це місце невизначеності: лимінальний. Лимінальний простір — це межа або поріг між можливостями. Це місце чистого потенціалу: ми можемо йти в будь-якому напрямку з цього місця. Тут немає яскравих вогнів і очевидних знаків, що кажуть “Ідіть сюди.”

Лимінальні простори можуть бути глибоко незручними, і більшість з нас намагаються пройти через них якомога швидше.

Якщо ми можемо сповільнитися, то поступово краєвид стає яснішим, як коли ваші очі звикають до затемненої кімнати. Ми починаємо використовувати всі наші відчуття. Его хоче яскраве шосе до майбутнього, але справжнє життя більше нагадує лабіринт. Ми робимо один або два кроки в певному напрямку, а потім стикаємося з новим поворотом. Прогрес вимагає зовсім іншого набору навичок, і очікування є одним з найважливіших.

Для всього є свій час, і часто це не той час, який ми хочемо (зараз — або, можливо, навіть вчора). Існують речі, які відбуваються на підсвідомому рівні, в нас і в інших, що готують нас до наступного кроку. Дивно, але коли час діяти дійсно приходить, часто відчувається сенс неминучості, ніби це завжди повинно було бути так.

Огляньте своє життя і ви побачите цей шаблон. Спочатку подивіться на рішення, які ви примусили. Як вони закінчилися? Потім згадайте часи, коли ви просто “знали”, що робити, навіть не думаючи про це. Що тоді сталося?

Ключ до другого типу рішення — це очікування цього глибокого відчуття внутрішнього знання.

Це не означає, що ви впевнені, що все закінчиться точно так, як ви хочете. Або що ви не відчуваєте страху. Але в вашому тілі є відчуття “так, зараз час”, яке я порівнюю з бажанням мігруючих птахів, коли настав час покинути місто. Вони не стоять і не сперечаються, чи йти, консультують карти та календарі. Вони просто йдуть, коли час правильний.

Ми теж тварини — у нас є і можемо розвивати цю внутрішню чутливість, яка дозволяє нам просто знати, що робити, коли час правильний. Але для цього ми повинні відключитися від розуму. Мислення корисне до певної межі, але зазвичай ми перетворюємо його на щось більше, ніж це корисно.

Ми знову і знову обмірковуємо різні варіанти, намагаючись передбачити майбутнє, базуючись виключно на наших сподіваннях і страхах.

Ми безкінечно обговорюємо з іншими, що нам слід робити, сподіваючись, що у них є відповіді для нас (і, ідеально, намагаючись отримати всіх, щоб погодитися).

Ми думаємо про те, що “повинні” зробити, спираючись на різноманітні зовнішні критерії: здоровий глузд, мораль, релігію, сімейні цінності, фінанси тощо.

А потім зазвичай ми підсумовуємо все це і просто робимо свій найкращий вибір.

Краще підійти до справи, оцінити те, що ви знаєте (і, що ще важливіше, те, що ви не знаєте), і потім… чекати.

Якщо є якась дія, яка вас закликає, навіть якщо вона, здавалося б, не пов'язана з поточним питанням, зробіть це! Потім знову чекайте на інший імпульс до руху. Чекайте активно, а не пасивно. Це означає, що потрібно тримати свої внутрішні відчуття налаштованими на імпульси або інтуїції. Очікуйте, що відповідь прийде. Як каже I Ching, чекайте з “внутрішньою впевненістю у досягненні мети.”

Це не те саме, що зволікання і прокрастинація, які виникають, коли ми хочемо спробувати щось нове, але боїмося зробити крок у невідомість. Якщо ваша інтуїція тягне вас в певному напрямку, а ваш розум кричить вам зупинитися, ігноруйте свій розум.

Між відчуттям страху (яке стримує вас від того, щоб зробити те, що ви бажаєте) і сумнівами (які попереджають вас, що рішення, яке виглядає добре на поверхні, не підходить вам) є тонка, але дуже реальна різниця.

У обох випадках шукайте і довіряйте цьому глибокому відчуттю внутрішнього знання, навіть якщо ваші думки кажуть про інше. Один друг якось сказав мені, що найкраща порада її батька була: “Рішення про одруження має бути найпростішим рішенням у вашому житті.” Якби я тільки знав це, коли приймав своє (дуже неоднозначне) рішення!

Моя голова казала мені, що це розумна річ, і він був хорошою людиною. Однак мої інстинкти були зовсім не згодні. Я досі яскраво пам’ятаю багато внутрішніх дебатів, які я мав про те, чи одружитися з ним, і навіть сни, які виявили мою внутрішню неохоту. На жаль, я пішов за своїми думками, а не за інстинктами.

Тепер я знаю одне: якщо вам потрібно переконати себе в чомусь, спробуйте краще почекати. Більше буде revealed, якщо ви дасте цьому час.

Ігноруйте той голос у вашій голові, який каже, що вам потрібно прийняти рішення зараз. Не поспішайте через життя. Залишайтеся в лимінальних просторах і дивіться, що стане ясним, коли ви сидите з невизначеністю. Вчіться довіряти своїм інстинктам більше, ніж розуму. Вірте, що правильний шлях розкриється в ідеальний час. А потім, коли час прийде, просто зробіть це, так само природно, як птахи злітають у небо.